⌘130. Раніше було краще?

Сьогодні гарний день для того, щоб поговорити про «ефект каченя» (який насправді гусеня). Таке психологічне явище, у якому людина, зіштовхуючись новою для себе областю, перший, що зустрівся об’єкт вважає найкращим.

Розумна доросла людина повинна вміти аналізувати та ставити під сумнів всю інформацію, яку отримує від світу і бути здатною, знайшовши найкращий за якістю об’єкт, перенести свою любов/довіру на нього, а перший, що був зустрінутий залишити позаду.

Чому каченя? І чому він насправді каченя? Річ у тім, що австрійський вчений і нобелівський лауреат Конрад Лоренц багато років присвятив вивченню поведінки сірих каченят і відкрив у них явище імпринтингу — закріплення в пам’яті ознак об’єктів при формуванні або корекції вроджених поведінкових актів.

Каченя, що тільки-но вилупилося, приймає за маму перший-ліпший рухомий об’єкт. Це може бути дорослий птах, інші тварини, люди та навіть техніка. Дитинча починає слідувати за об’єктом, повторює його дії. Ну а каченя перетворився на каченят внаслідок невірного перекладу з німецької на англійську — так і з’явився ефект каченя.

Для наочності наведу кілька прикладів:

Вакцини. Найперші дослідження щодо їхньої безпеки свідчать, що вони викликають рак, аутизм, і так далі. А пізніше численні набагато більш авторитетні дослідження довели їхню безпеку. Але дехто все одно вважає за краще довіряти першим, сто разів спростованим і розкритикованим у нуль ресерчам.

Робота за фахом. Актуально для тих, хто не хоче змінювати сферу діяльності та вірний професії, яку здобув в університеті. Людину можуть бентежити низький дохід і відсутність інтересу до своєї діяльності, але вона все одно нічого не хоче змінювати.

Заборона на кар’єрне зростання. Людина обіймає низьку посаду в компанії, часто виконує неприйнятні для себе завдання та роботу за інших. Така позиція не приносить ні поваги, ні успіху, блокує фінансове зростання, формує внутрішньоособистісні конфлікти та неврози, але вийти із зони комфорту синдром не дозволяє.

Взагалі прикладів у нашому житті безліч, і в кожного вони свої. Улюблений фільм, гра, книга, музичний гурт, футбольна команда — у кожного своя, і як правило, це перше, з чим людина усвідомлено зустрілася.

Синдром каченя закладається в дитинстві, коли ти освоюєш світ, набуваєш перших знань та навичок. Ступінь вираженості синдрому залежить від гнучкості психіки: здатності адаптуватися до умов навколишнього світу, що змінюються. В одних він виникає епізодично, а для інших це життєва стратегія.

Як завжди, щоб поліпшити ситуацію, потрібно спочатку її усвідомити. Почати аналізувати свої захоплення і регулярно ставити собі питання: яка прихильність викликана об’єктивними причинами, а яка — синдромом каченя.

Потрібно стати більш відкритим до нового, не чекаючи миттєвої дофамінової винагороди від свого мозку, а давати йому звикнути та перебудувати нейронні зв’язки поступово. Подолавши початковий скепсис, через якийсь час ти почнеш отримувати задоволення від нових об’єктів захоплень.

І пам’ятай, раніше далеко не завжди було краще.

Підписатися у Telegram

Надіслати
 4   22 дн   Sad But True   рефлексія